منتديات جاكي
اهلا وسهلا بك ايها الزائر ,
نرجوا ان تكون في تمام الصحة والعافية .
ان كنت واحد من اسرة منتديات جاكي فأضغط على زر الدخول ,
واذا لم تكن مسجل من قبل فبإمكانك التسجيل بالضغط على زر التسجيل ,
منتديات جاكي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جاكي

منتديات جاكي - منتدى عراقي - شبابي - شامل
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأخيرة
» هذه نهاية الطمـع
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2012 8:10 pm من طرف rami

» صـرخــة الحـب .. عند أول أحسـاس بالخيـانــه
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2012 8:10 pm من طرف rami

» إتساع الكون .. حقيقة قرآنية
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2012 8:08 pm من طرف rami

» فوائد الحمى
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2012 7:59 pm من طرف rami

» خـــوفـــي أحـــبــك والزمــن يبعدكـ عنـــي
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 5:21 am من طرف اسيرة القلوب

» مو مهم تعرف احبك
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 4:33 am من طرف اسيرة القلوب

»  حبيبي ارد اوصفك !
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 4:17 am من طرف اسيرة القلوب

»  اكثر من الهموم البيه الك مشتاكَـ
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 4:10 am من طرف اسيرة القلوب

» اظل للموت احبك وابقى اسولف بيك..
شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 4:02 am من طرف اسيرة القلوب


 

 شرائح السمك الأبيض مع الخضار

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
آميرة آلعرآق
مشرفة على المنتديات الادبية
مشرفة على المنتديات الادبية
آميرة آلعرآق


انثى عدد المساهمات : 1460
النقاط : 2362
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
العمر : 32
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Studen10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  110

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 9:06 pm

المقادير...

- 4 شرائح من لحم السمك الأبيض

- 4 رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم

- بصلة واحدة مقطعة إلى دوائر

- رأس فلفل أخضر أو أحمر مقطع إلى دوائر


- 200غ من الجبنة المتنوعة أو جبنة غرويار مبشورة

- دقيق لغمس شرائح السمك

- ملح وفلفل أبيض


- زيت لقلي شرائح السمك


- 4 ملاعق طعام من هريسة الزيتون الأخضر
طريقة التحضير

-يخلط الملح والفلفل مع الدقيق.

تغمس شرائح السمك في مزيج الدقيق ثم تقلى في الزيت
حتى تصبح هشة ووردية اللون.

ثم ترصف الشرائح في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن.


-يرمى معظم زيت القلي الموجود في المقلاة ويتم الاحتفاظ بملعقتي طعام منه فقط.

-يستعمل هذا الزيت لقلي البصل، والفلفل الأحمر، وشرائح البندورة.


تغطى كل شريحة سمك بهريسة الزيتون وترصف فوقها الخضار المقلية.


-ترش فوقها الجبنة وتخبز في فرن محمى مسبقاً حتى تذوب الجبنة.

يقدم الطبق مع شرائح البطاطا المقلية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Łâįŧħ♥♥ÃŁŧMễMẾ
المدير العام
المدير العام
Łâįŧħ♥♥ÃŁŧMễMẾ


ذكر عدد المساهمات : 321
النقاط : 457
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 06/06/2011
العمر : 34
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Unknow10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  4310

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 06, 2011 10:14 am

طبعا مواضيعج مدنلحك عليهه وكلهه حلوة اكيد وعاشت ايدج ومنج نستفيد انشاء الله تحياتي الج

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آميرة آلعرآق
مشرفة على المنتديات الادبية
مشرفة على المنتديات الادبية
آميرة آلعرآق


انثى عدد المساهمات : 1460
النقاط : 2362
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
العمر : 32
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Studen10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  110

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 06, 2011 6:11 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حيدر نيسان
عضو مشارك
عضو مشارك
حيدر نيسان


ذكر عدد المساهمات : 304
النقاط : 533
السٌّمعَة : 24
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
العمر : 33
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Progra10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  8010

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 2:43 am

عاشت الايادي
يسلمووووووووووو
على الاكلات الشهيا
تحياتي Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آميرة آلعرآق
مشرفة على المنتديات الادبية
مشرفة على المنتديات الادبية
آميرة آلعرآق


انثى عدد المساهمات : 1460
النقاط : 2362
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
العمر : 32
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Studen10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  110

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 2:54 am

ايامك العايشة



يسلمك ربي وردايــة


شكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المفترس
مشرف عام على المنتدى ومشرفا خاصاَ على الاسلاميات والصور
مشرف عام على المنتدى ومشرفا خاصاَ على الاسلاميات والصور
المفترس


ذكر عدد المساهمات : 1226
النقاط : 1746
السٌّمعَة : 108
تاريخ التسجيل : 30/06/2011
العمر : 52
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Profes10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  110

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 4:51 am

لذيذ وشهي

احسنت

يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آميرة آلعرآق
مشرفة على المنتديات الادبية
مشرفة على المنتديات الادبية
آميرة آلعرآق


انثى عدد المساهمات : 1460
النقاط : 2362
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
العمر : 32
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Studen10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  110

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 7:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rami
عضو مشارك
عضو مشارك
rami


ذكر عدد المساهمات : 618
النقاط : 848
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2011
العمر : 33
الدولة : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Iq10
العمل : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Studen10
المزاج : شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Mzboot11

شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 13, 2011 4:54 am

يسلمووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرائح السمك الأبيض مع الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرائح البيتزا السريعة
» زواج صباح للمرة الثامنة وبالفستان الأبيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جاكي :: منتديات الأسرة :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: